sept 2020

j'y serai ! 

2 présentations interactives de 45 min pour découvrir

mon nouveau programme autour de la rigologie : 

salle aventurine - à 14 h et 17 h 

je me réjouis de vous y rencontrer et

d'échanger autour du rire et de la jOie :) 

penser à vous inscrire par mail  : mt.rire@orange.fr

car les places sont limitées :) 

juil 2020

magie de l'énergie de l'été  :

de nouvelles graines

en germination, 

éclosion prévue pour septembre

 

 :) 

jOie de la création ,

jOie anticipée du partage  :)

Youpiiii !!! 

juin 2020

jOie ! jOie ! jOie ! 

reprise des ateliers

en présenciel

dès le 15  juin 2020 

plus d'infos sur l'onglet  :

séances programmées 

yOupiii !!!

mars 2020

création_chaine_you-tube.jpg

:) création de ma chaine you tube, l'intention de vous accompagner pendant le confinement :)  

mars 2020

ça y est , les cercles de joie prennent vie  ! 

« Le rire répart point par point ce que le stress détruit » Corinne Cosseron, créatrice de la rigologie

La rigologie est une technique psychocorporelle complète et ludique de libération émotionnelle. Dans une approche globale de notre être, cette pratique nous invite à accueillir nos émotions désagréables avec bienveillance, nous propose de les évacuer simplement et sans jugement, ce qui facilite ainsi la reconnexion à notre joie de vivre authentique, quelques soient les circonstances.

Ainsi le cercle de joie est simple et facile : il s’agit d’une combinaison de techniques validées par les sciences : comme par exemple la respiration, l’intelligence émotionnelle, la sophrologie ludique, le yoga du rire, la psychologie positive, la méditation …

Vous repartez avec des outils à réutiliser dans votre quotidien pour être acteur en toute autonomie de votre bien-être et votre joie de vivre.

Aucun pré-requis et accessible à tous.

 

réservez votre place et participez à leur éclosion

les lundi 6 avril - 4 mai et 8 juin - 

19 h - 20 h 30  ! 

vous en sortirez transformé ! 

 

Centre Gentiane -340 rue du maniglier - 38530 Pontcharra

15 € la séance - 35 € les 3 

Comme pour toute activité physique, en cas de doute, demandez l’avis de votre médecin.

fév 2020

Festival Yoga Chambéry -Le Manège

15 et 16 février 2020

2 occasions de découvRIR le yoga du rire : 

samedi 15 : de 10 h 45 à 12 h - salle amitié

dimanche 16 : 11 h à 12 h 15 - salle bonheur 

plus d'info sur https://festival-yoga-chambery.fr/

Annotation 2020-02-14 145822.jpg

fév 2020

salon métiers du bien-être de St-Ismier  

les 8 et 9 février 2020

2 journées de rencontres et découvertes autour du plateau de jeu créé pour l'occasion : un parcours santé -bien-être porteur d'expériences et de cadeaux  !

très apprécié par les visiteurs ! 

sept 2020

la journée porte ouverte sera l'occasion pour vous

de découvrir ma nouvelle création autour de la rigologie : 

le samedi 12 septembre à 16 h

au Centre Gentiane à Pontcharra

pour se rencontrer et

échanger autour du rire et de la jOie :) 

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